Курс “Кунг-фу”

ХОНГ ЗА КУЕН, КУНГ-ФУ

Школа Кунг-фу Noi Cong Hong-Gia Quyen (Хонг-За Куен) берет свое начало в Китае в стенах даосского монастыря в горном массиве Ла Фу Сон провинции Гуаньдун, а также чань-буддистских (дзен-буддистских) школ Кунг-фу.

Основные элементы школы Хонг за Куен, в школе изучается:

  1. Система специального физического развития, дающая большой прирост силы и выносливости, без потери скорости движений и без потери гибкости в суставах. Мышцы становятся сильными и прочными, как тетива лука.
  2. Система специального дыхания, дающая высокую выносливость.
  3. Система развития прочности мышц, костей и сухожилий для возможного принятия ударов –«железная рубашка».
  4. Оздоровительная система профилактики простудных заболеваний, в том числе вирусных (грипп), а также быстрого выздоровления от различных простудных и вирусных инфекций, например, в течение 1 вечера.
  5. Оздоровительная система быстрого восстановления после ушибов, растяжений, переломов, а также «застарелых» травм.
  6. Оздоровительная система правильного питания (без особых ограничений) и оздоровительная система соотношения работы и отдыха, дающая высокую работоспособность и жизненный тонус.
  7. Система постановки ударов и развитие высокой скорости и концентрации ударов – постановка мощного нокаутирующего удара.
  8. Система отработки перемещений и входа в атаку (система отработки незаметного разрыва дистанции).
  9. Система постановки (наработки) боевых связок, а также различных сочетаний связок – как атакующих, защитных, так и контратакующих.
  10. Система плотной атаки и контратаки (связки и сочетания различных связок), не дающие противнику «вставить слово».
  11. Система освоения работы с различными видами оружия, позволяющая не просто стоять и вращать оружие, но и легко и свободно перемещаться с ним (кувыркаться и совершать различные кульбиты и перевороты с оружием), а также перенести качество движений на работу с оружием, сделать оружие неотъемлемой частью своего тела.
  12. Работа с оружием: с мечом, шестом, копьём, алебардой и др.

 

Online запись

Соглашение на обработку персональных данных

 

 

Comments are closed.